减 压
笑有助于避免使我们看上去疲惫和失落。当你感到压力时，笑一笑，放松身心。

增强免疫系统

微笑有助于使免疫系统更好地运作。当你微笑时，免疫功能会因你的放松而增强。

调整人际关系
笑对人生，在把愉快给别人的同时，也给了自己和谐欢畅，心胸开阔，不计较小事、往事，可以消除人际障碍，调整人际关系，变阻力为助力。

舒 适 放 松

微笑能生成内啡肽、天然的镇痛物质和复合胺。研究显示，这三种物质一起作用会使我们感觉放松。

美 容

微笑是一个人心平气和的外在表现，肌肉群通过微笑为我们的脸做美容，使人看上去更年轻。

增强人的系统功能

微笑是一种全身心的舒展放松运动，可增强人的神经、消化、循环、排泄等系统的功能，使人睡眠良好，消化力强，排便通畅，把积存在体内的毒素排出体外。

看完这些

是否感觉“笑”对你来说还是很重要的呢？

那小编必须给你推荐几部减压的话剧看看了！
剧情简介

在一个红色月圆之夜，总想着一夜暴富的青年王小猛要拿祖辈留下的房产去换钱，这一举动导致家里一片混乱，一场喧闹和危机就此展开......

谁曾想这竟是王小猛充满惊喜的绝妙旅程的开始，犹如进入了“机器猫的时空门”，王小猛穿越到了父亲王甲鱼的年轻时代，并与父亲成为同龄人、好伙伴。

王小猛用机智帮助年轻的王甲鱼战胜了种种困难，与此同时，他在父亲的时代碰到了一个性格直爽的女孩，这段莫名的缘分让王小猛无所适从。

80年代的多姿多彩，让王小猛真实地沉浸在迪斯科、邓丽君、国库券等标志性的情境中，他还遇到了更离奇的事，让他明白了人生真正的意义......

这时王小猛要返回他自己的实际年代了，他心中的阴霾会烟消云散吗？等待着这些平凡而又勇敢的人会是幸福和快乐吗

剧情简介

杰克，作为一名电视台著名的制作人不差钱、不缺女人，一直顺风顺水地生活在老婆和情人之间，然而他并不满足于现在的生活。于是，他决定做一档拿傻子开涮的真人秀。

蛋蛋，就是杰克的开涮对象，一个在杰克认知里的大傻瓜。他生性憨厚、对生活充满热情，始终相信只要努力就会让生活变得美好。在如此现实的世界里，蛋蛋相信的并没有成真，在得知著名制作人准备为他做一档专题节目，他激动万分，认为这是个不错的机会。

然而，在准备到杰克的住所约谈时，阴差阳错，杰克的老婆和情人同时出现在家中。这期间笑料百出，最终，杰克的老婆选择离开。这时，杰克才意识到老婆才是他的一生挚爱，原来他并不愿意失去她，为找回爱人他采取令人难以置信的方式，还被人耍的团团转。最终，杰克是否能找回爱人？到底谁才是真正的傻瓜？

剧情简介

事业有成的大道打算周末趁老婆倩倩回娘家的时间宴请情人——杨希，为了掩人耳目找来了大学好友老吴，想不到倩倩是老吴的情人，倩倩得知老吴来做客，便决定留在家里。情急之下，大道只能让杨希假装成老吴的情人，更没想到的是家政服务公司安排的厨师名字叫杨喜，“喜”“希”的一字之差，让老吴误以为厨师是大道的情人。老吴为了不让倩倩怀疑，把杨喜设定成他的外甥女，而现在，本以为可以化解这个尴尬，但是意想不到的是，麻烦越来越大，撒的谎越来越多……

超快乐三连

让你笑翻整个夏天！

小编悄悄提醒哦~
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爱笑的人运气不会太差，可不是随便说说的~

没事多笑笑吧！
毕竟你长得那么好看呢！